ニキビ跡の肌の毛穴が目立つ原因は?-4つの症状を理解して改善につなげよう

管理人ミユキ(左)

顔にニキビ跡と毛穴の開きや黒ずみがあると目立って憂鬱になりますよね。
しかも、ファンデーションを厚く塗ってしまうと厚化粧になってしまうため、メイクで隠すのも大変・・・。

そこで、こちらでは、毛穴が目立つ原因と症状について紹介します。
ニキビ跡と毛穴のスキンケアには共通点がありますので、まずはしっかりと原因と症状から理解していきましょう。

なんでニキビ跡の肌の毛穴が目立つの?


毛穴が目立つ原因は、4つの毛穴トラブルの症状が関係しています。
それは、、、。

  • 毛穴の開き
  • 毛穴の黒ずみ
  • 毛穴の詰まり・汚れ
  • たるみ毛穴

毛穴の開きについては、肌が凸凹するクレーターのニキビ跡と似ているため、症状をしっかり見極めることが大切になります。

毛穴が目立つ原因になる4つの症状と特徴について一つずつお話していきますね。

毛穴の開きの原因と症状

毛穴の開きは、毛穴が大きく広がり、つねに開いた状態になってしまっている症状です。
毛穴がつねに開いてしまうのは、皮脂が過剰に分泌してしまっているからです。

皮脂がほどよく正常に分泌されている場合は、毛穴が開いたり閉じたりとしています。
しかし、皮脂が過剰に分泌され続けてしまうと、毛穴がつねに開いた状態になってしまいます。

とくにオイリー肌(脂性肌)の方に多くみられる症状で、肌の水分不足により、水分と油分のバランスが崩れると毛穴が開きやすくなります。

皮脂をしっかり取り除いていかないと、皮脂が酸化されて、刺激物に変わり、毛穴をよけいに開かせる原因になってしまいますのでしっかりスキンケアをして改善していきましょう。

みかんのように肌が凸凹するクレーターのニキビ跡と症状がにているため、クレーターのニキビ跡の症状と間違えないように注意してください。

詳しくは、以下のページで説明しています。

毛穴の開きの原因は?毛穴が開く3つの理由をしろう

毛穴の黒ずみの原因と症状

毛穴の黒ずみは、毛穴に詰まった、皮脂や汚れなどの角栓が空気によって酸化して黒くなった状態です。
とくに空気や紫外線にふれやすい鼻の頭や小鼻は、毛穴の黒ずみができやすい特徴があります。

毛穴が詰まっていなくても、毛穴が大きい方や広がっていると影で黒くみえる場合もあります。

詳しくは、以下のページで説明しています。

毛穴の黒ずみの原因は?頬や鼻の黒ずみの症状をしろう

毛穴の詰まり・汚れの原因と症状

毛穴の詰まりは、毛穴の中で皮脂や老化角質、汚れなどが混ざり合って白い塊の角栓になっている状態です。
皮脂の過剰分泌やクレンジングや洗顔でメイクなどの汚れが落としきれていないことが原因です。

さわると肌がザラザラとざらつきがある方は毛穴に汚れが詰まっている可能性があります。
そのまま放置してしまうとニキビができる原因になりますので、しっかりクレンジングと洗顔をして毛穴の汚れを除去しましょう。

吸着力のあるクレイや酵素洗顔、スクラブによるスキンケアがおすすめです。

詳しくは、以下のページで説明しています。

毛穴の詰まり、汚れの原因は?

たるみ毛穴の原因と症状

たるみ毛穴は、毛穴のまわりのコラーゲンやエラスチンが減少することが原因で毛穴がゆるみ、広がってみてしまう症状です。
頬の鼻に近い部分から目立ち始めることが多く、縦長に毛穴が広がっていくため、「涙毛穴」や「帯状毛穴」と呼ばれることもあります。

とくに紫外線によるダメージ、睡眠不足、女性ホルモンの減少、喫煙などは、たるみ毛穴の症状を加速させてしまいます。

また、たるみ毛穴は、毛穴の開きの原因になりますので、しっかりとスキンケアで対処していく必要があります。

詳しくは、以下のページで説明しています。

たるみ毛穴の症状と原因は?

その他の毛穴の症状と対処法

こちらでは、詰まり、黒ずみ、開き、たるみといった毛穴のトラブル以外の症状と対処法について紹介します。

毛穴の赤みの症状

毛穴の赤みは、「ニキビ跡の赤み」と「脂漏性皮膚炎」どちらかが原因でおこる症状です。

ご自身の症状を理解し、正しいスキンケアをすることで、改善していくことができます。

詳しくは、以下のページで説明しています。

毛穴の赤みの症状と対処法

クレーター毛穴の症状

クレーター毛穴の症状は、「ニキビ跡のクレーター」、「毛穴の開きの症状」のどちらかの症状が原因で毛穴がクレーターのようにボコボコする症状です。

改善するためには、症状の違いをしっかり知る必要があります。

詳しくは、以下のページで説明しています。

クレーター毛穴の症状と対処法

メラニン毛穴(毛穴シミ)の症状

メラニン毛穴は、毛穴周辺の皮膚にシミの原因となるメラニン色素が集まって黒くみえている症状です。
改善するためには、早い段階で適切にケアすることで、黒いシミに色素沈着するのを予防できます。

詳しくは、以下のページで説明しています。

メラニン毛穴の症状と対処法

すり鉢状毛穴の症状

すり鉢状毛穴は、皮脂によって、肌のターンオーバーのサイクルが乱されることが原因でおこる症状です。

そのため、「過剰な皮脂の分泌をおさえる」、「肌を清潔に保つ」ことが早く改善するポイントになります。

詳しくは、以下のページで説明しています。

すり鉢状毛穴の症状と対処法

毛穴の開きとニキビ跡のクレーターの症状の違い

ニキビ跡のクレーターと毛穴の開きの症状は、肌がみかんのように凸凹してみえる症状といった点で共通しているため、症状を見間違えてしまう方もいるのではないでしょうか。

肌が埋没するクレーターのニキビ跡は、症状自体がひどい状態のため、最悪、放置してしまっても症状がそれ以上にひどくなることはありません。

しかし、毛穴の開きの症状を皮脂の過剰分泌が原因による症状です。
スキンケアの方法を間違えたり、クレーターのニキビ跡と思い込んで放置してしまうと、症状がさらにひどくなり、炎症ニキビができてしまうこともありますので、しっかり症状をみわけることが大切です。

症状をみわけるポイントは、炎症ニキビが治ったあとに、肌が凸凹になってしまったらクレーターのニキビ跡とそれ以外なら毛穴の開きと判断してください。

まとめ

毛穴が目立つ原因には、4つの毛穴のトラブルの症状が原因だとおわかりいただけたと思います。

毛穴のトラブルは、正しいスキンケアをすることで改善していくことができます。
また、しっかりケアすることで、ニキビやニキビ跡ができることもありませんので、しっかりと毛穴が目立つ原因を理解して、対処していきましょう。

毛穴の悩みの種類からケア方法をチェックしていきましょう

毛穴の詰まりのケア方法

毛穴詰まり毛穴の詰まりを解消するには、洗顔で肌をキレイ清潔に保ち、保湿化粧品を使って肌の保水力を高めるスキンケアをする必要があります。

毛穴詰まりを解消する方法

毛穴の黒ずみのケア方法

毛穴の黒ずみ毛穴の黒ずみを除去するには、酸化した黒い角栓を洗顔で除去し、抗酸化作用のある化粧品を使ってケアする必要があります。

毛穴の黒ずみを除去する方法

毛穴の開きのケア方法

毛穴の開き毛穴の開きを改善するには、洗顔やあぶらとり紙で皮脂をとりのぞき、スキンケアで毛穴の広がりをキュッと引き締め治す必要があります。

毛穴の開きを小さくする改善方法

たるみ毛穴のケア方法

たるみ毛穴たるみ毛穴を改善するには、保湿ケアと肌のコラーゲンを増やす効果のある化粧品を使ってスキンケアする必要があります。

たるみ毛穴を改善する方法

肌に赤み(紫)が残る症状

赤みのニキビ跡赤ら顔のようにみえる赤みのニキビ跡は、肌の修復を早める化粧水を使ってケアすることが重要になります。色素沈着を防ぐためにも早くケアしていきましょう。

赤みニキビ跡の治し方

肌に黒や茶色のシミのが残る症状

シミ・色素沈着のニキビ跡肌に黒や茶色のシミが残る色素沈着のニキビ跡は、美白化粧水を使ってケアすることが重要になります。なかなか消えないときは、ピーリングケアも効果的です。

色素沈着(シミ)のニキビ跡を消す方法

肌デコボコクレーターになる症状

凸凹クレーターのニキビ跡毛穴が目立つクレーター肌のニキビ跡を改善するためには、、最適な化粧品を使ってスキンケアをすることが大切です。自力でケアできる化粧品の選び方を紹介します。

凸凹クレーターニキビ跡を治す方法

肌に膨らんだしこりができる症状

しこりのニキビ跡しこりのニキビ跡は、スキンケアと皮膚科での治療を併用しておこなう必要があります。皮膚科の治療内容とニキビを予防するケア方法を紹介します。

しこりニキビ跡の治し方

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